Мария Сидорова

Образование

Высшее
Профессиональная переподготовка: диплом по специальности «Тренер по индивидуальным фитнес-программам»
Диплом по специальности «Инструктор по детскому фитнесу»

Стаж

более 10 лет

Достижения

Персональный тренер тренажерного зала

Специализация

- ОФП, силовой и функциональный тренинг, коррекция фигуры
- Тренировки с нулевым уровнем подготовки
- Силовые и функциональные тренировки
- Снижение индекса массы иела, набор мышечной массы тела
- Здоровая спина
- Рекомендации по питанию